ウォーターサーバーの水と美肌・美髪の関係

ウォータースタンドのある暮らし

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肌や髪は、1年を通して「紫外線」や「乾燥」などのストレスにさらされています。体の水分量が減ってくると、体調面だけでなく肌や髪にも影響があります。
ここでは、水と美容の関係性やウォータースタンドの水を使ったスキンケアやヘアケアについてご紹介しています。

  1. 水が美容と関係する理由
  2. 紫外線と乾燥
  3. 良質な水で潤いを与える
  4. スキンケアに効果的なウォーターサーバーの水
  5. ヘアケアに効果的な水の使い方
  6. まとめ

水が美容と関係する理由

人間の体を構成している水分量は、大人では約60%、子どもは約70%といわれています。年齢の低いうちは、体に水分が多く含まれているので、肌にも髪にもハリやツヤがあります。ところが大人になるにつれ、紫外線の影響やカラーリングなどでダメージを受け、水分も失われやすくなります。
年齢を重ねるうちに水分量が減り、肌や髪のハリが失われることを考えると、食事管理と十分な水分補給が、美容や健康にも関係するのではないでしょうか。 

水が美容と関係する理由

紫外線と乾燥

紫外線は肌や髪にとって大敵です。蓄積した紫外線ダメージは、のちにシミやシワ、たるみとなって現れます。また、エアコンの風に長時間さらされている環境下では、肌の水分がどんどん失われてしまいます。
マスクを着用する時間が増えて、摩擦による肌荒れやニキビなどの肌トラブルも増えているようです。

紫外線と乾燥

良質な水で潤いを与える

紫外線に対する肌の免疫力やスキンケア効果を高めるには、口に入る水に注目してみましょう。
体内の水分が不足すると、便秘や肌荒れ、肌のくすみを引き起こす要因となります。
そこで、正しい水の飲み方を知ることが、美容や健康の心強い味方になります。
水分補給といっても、糖分の多い清涼飲料水やカフェインの入ったものばかり飲むのは逆効果。美肌対策にはシンプルに「お水」をとることをおすすめします。
水道直結ウォーターサーバー ウォータースタンドなら、日常的に水分補給するのに最適な美味しいお水が毎日ご利用いただけます。いつでも水が飲める環境だからこそ、1日1. 5リットルの水をこまめに飲むことも実践できそうですね。

「お水がもたらす美容と健康の効果」

スキンケアに効果的なウォーターサーバーの水

水道水に含まれる塩素量は人体に影響のないよう調整されていますが、髪や肌のダメージを与える原因のひとつといわれています。 水道水の塩素や不純物をしっかり除去したウォーターサーバーの水なら、お肌や髪に直接つけても安心です。
ウォータースタンドには、不純物をほぼ取り除いたRO水(純水・ピュアウォーター)をつくるウォーターサーバーがあります。RO水(純水・ピュアウォーター)は、コンタクトの洗浄や化粧水作りに使える精製水と同様の成分です。RO水(純水・ピュアウォーター)を使うことで、洗顔時に肌についた塩素成分を中和させ、肌へのダメージを軽減させる効果があります。
そこで、ウォータースタンドの水を使ったスキンケアをご紹介します。

■ぬるま湯洗顔
時間に余裕があるときには、ウォータースタンドの水を使った洗顔をおすすめします。 洗顔に適した水温は30~35℃の人肌程度のぬるま湯。温度は、温水・冷水を組み合わせてお好みで調節できます。

※皮脂が多い方や、しっかりと汚れを落としたい方は、洗顔料を使った方が良い場合もあります。

■プレ化粧水として
厚手のコットンにRO水(純水・ピュアウォーター)をたっぷりしみ込ませて顔全体をやさしくパッティングします。 化粧水や美容液を使用する前に使うことで、浸透性が高まり化粧水のなじみがよくなります。

※保湿効果はないため、化粧水代わりとしてはおすすめできません。

■スプレーボトルを使って
RO水(純水・ピュアウォーター)をスプレーボトルに入れ、顔や体にスプレーすることで乾燥対策にもなります。化粧水をつける前や化粧直しのとき、お肌がカサついているな、と感じたときにもスプレーをしてみましょう。
スキンケアに効果的なウォーターサーバーの水

ヘアケアに効果的な水の使い方

髪や頭皮の状態も水分量は影響しやすいといわれています。乾燥がすすみ、傷みがひどくなると、ツヤがなくパサついた状態になり、ブラッシングなどで切れやすくなります。
水道水に含まれる残留塩素は、髪を保護しているキューティクルが剥がれやすくなるので、髪のきしみやパサつきが出てしまいがちです。RO水(純水・ピュアウォーター)はお肌だけでなく、髪に対しても浸透性が高く、寝癖のついた髪も時間をかけずに直せます。

ヘアケアに効果的な水の使い方
■ドライヤー前に
スプレーボトルに入れたRO水(純水・ピュアウォーター)は、タオルドライのあと、髪にスプレーしてからドライヤーで乾かします。髪の傷みが気になる場合は、スプレー後、ヘアオイルや流さないトリートメントをつけると、指通りがよくサラサラの仕上がりになります。
■寝癖なおしに
RO水(純水・ピュアウォーター)は、硬度成分がほとんど含まれず、軟水の中でも硬度 0~50mg 以下の超軟水です。髪にも浸透しやすいため、寝癖なおしや髪の広がりを抑えられます。気になる部分にたっぷりスプレーをしたあと、ドライヤーで乾かします。
■頭皮もヘアケア
頭皮も肌の一部です。お風呂あがりの濡れた髪をタオルドライしたあとは、RO水(純水・ピュアウォーター)を頭皮にスプレーし、なじませるようにして揉みこんで軽くマッサージしてみましょう。

RO水(純水・ピュアウォーター)スプレーの注意点

RO水は塩素やカルキ成分が除去されているため保存期間は短くなります。
スプレーボトルに詰め替える際には、雑菌が混入しないようボトルの水はこまめに交換してください。

まとめ

スキンケア・ヘアケアのために生活習慣で心がけたいことは3つです。
① 水分補給
② エアコンの使用や湿度
③ 紫外線対策

水を飲むことで得られる美容効果については、個人差もあるため判断が難しいのが現状です。ただ、体にとって必要な水分を内側からも外側からも補い、常に健康な状態に整えることは、美容効果として期待できるのではないでしょうか。

今回ご紹介したウォータースタンドの機種はこちらです。

参考
厚生労働省HP「健康のため水を飲もう」推進運動
水の総合情報サイト「水と美容」  https://water-explanation.com/
精製水の知恵袋  https://www.seiseisui.com/chiebukuro/
「コップ1杯からのミネラルウォーター活用術」
ウォータースタンド ガーディアン 日本子育て支援大賞2021受賞
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